W ramach akcji Marsz na trawę! organizowanej przez Towarzystwa Inicjatyw Twórczych ę zapraszamy na warsztaty improwizacji kontaktowej promujące tę technikę tańca oraz Poland Contact Festiwal - Warsaw Flow.

27 czerwca (niedziela)
Godz. 11.00 - 13.30 Tango contact. Prowadzący Paulina Święcańska (Polska) oraz Julian Marcelo Elizari Romeo (Argentyna).

Rozpoczynamy ćwiczeniami służącymi obudzeniu się, „słuchaniu” … prowadź i bądź prowadzony. Warsztatowicze zmieniają role (prowadzenie/bycie prowadzonym), aby zrozumieli jak funkcjonuje model taneczny tanga. Uczymy się, jak wchodzić w kontakt przy pomocy wzroku, skóry, poprzez odbieranie i przekazywanie ciężaru. Zdobywanie płynności ruchu oraz złączenia z partnerem. Praca z różnymi formami uścisku, poszukiwanie stylu i sekwencji z tanga argentyńskiego i improwizacji kontaktowej. Bazą pracy warsztatowej będzie anatomia i mechanika ruchu, kinetyczne właściwości ciała, grawitacja i jej oddziaływanie na ruch. Każdy dzień warsztatów będzie rozpoczynał się od anatomii ruchu - pewnym aspekcie struktury ciała (m.in. obręcz barkowa, miednica, kręgosłup etc.), aby następnie eksplorować i zagłębiać się w dany materiał podczas tańca.

Marsz na trawę!
Zgodnie z hasłem chcemy opanować trawniki. Poczuć naturę w dużym mieście nieco bardziej niż tylko na niewygodnych ławkach. Sprawdzić, czy umiemy żyć w zgodzie z przyrodą i samym sobą. Chcemy stworzyć przestrzeń przyjazną osobom w różnym wieku, przestrzeń, która zachęca do spędzania wolnego czasu na świeżym powietrzu. Będziemy mogli razem poleżeć na leżakach czy poduszkach, ale również porozmawiać o zdrowym stylu życia czy poćwiczyć jogę. Pokażemy dzieciom, jak dużo życia jest w parku, jeżeli lepiej się mu przyjrzymy. Zwyczajnie i bez zobowiązań poleniuchujemy.

Miejsce to Ogród Krasińskich (mieści się pomiędzy ulicami: Generała Władysława Andersa, Świętojerską, Placem Krasińskich oraz Długą).

Więcej informacji:
marsznatrawe.blogspot.com
marsznatrawe@gmail.com

Organizator - Towarzystwo Inicjatyw Twórczych ę
www.tit.home.pl
Partner - Poland Contact Festival - Warsaw Flow
www.polandcontactfestival.com